جلد میں تبدیلی ایک فطری عمل ہے جو ہر انسان کی ڈھلتی عمر کے ساتھ وقوع پذیر ہوتاہے۔ ہم کتنے صحت مند ہیں، اس کا اندازہ ہماری جلد سے لگایا جاسکتاہے۔ جلد کی حفاظت صرف اس میں منحصر نہیں کہ آپ کی غذا کیسی ہے، بلکہ اور بھی عوامل ہیں جن میں ورزش اور تمباکو نوشی سے پرہیز شامل ہے۔
No comments:
Post a Comment